Boa tarde
Com o aniversário da Miminhos da Maria, criámos um novo blog para vocês.
Daqui a uns tempos este será desactivado.
Sigam-nos em:
https://miminhosdamariablog.wordpress.com/
@obrigada
@até já!
segunda-feira, 3 de outubro de 2016
quarta-feira, 6 de julho de 2016
Newsletter de Julho
Bom dia!
Hoje venho-vos deixar a nossa Newsletter de Julho, cheia de boas surpresas :)
Até ao final da semana não pode perder o nosso artigo sobre os óleos essenciais.
Semanalmente iremos dar dicas, ensinar algumas receitas caseiras para cada vez mais eliminar-nos os químicos das nossas vidas :)
Fiquem atentas/os!
Se no entretanto tiverem alguma questão, contactem-me através do e-mail: mailmiminhosdamaria@gmail.com
Até já!
quarta-feira, 22 de junho de 2016
Terapias naturais - Testemunho do meu Percurso - De mãe a Cinesioterapeuta Respiratória
Boa noite,
Em primeiro lugar quero pedir-vos desculpas da minha ausência no blog, mas nos últimos tempos para além dos habituais testes a novos produtos, dediquei-me a tentar solucionar um problema que tenho com as minhas filhas. Começou com a mais velha, que hoje tem 5 anos e agora com a mais nova, com a qual experienciei o internamento com apenas 1 mês e meio.
Acredito que nada na vida acontece por acaso e toda esta situação chamou-me a encontrar soluções que pudessem ajudar as minhas princesas, sem estarem constantemente com medicação atrás. E quando falo em medicação não é um broncodilatador ou um anti-histaminico, é um mix de medicação diário, com alguma redução no Verão, mas permanente.
Deixo uma imagem ilustrativa dos medicamentos diários que dava (sim, leram bem: dava) às minhas meninas. Todos os meses era cliente da farmácia e até já tinha cartão de desconto.
Recordo-me bem, a M (minha filha mais velha) começou com tosse persistente aos 6 meses, começou cedo com anti-histamínicos e manteve-os até agora (5 anos), chegou a fazer vacinas caríssimas para as alergias e ainda assim não se safou de apanhar umas quantas bronquiolites. Tomou variados antibióticos e fez algumas sessões de cinesioterapia, em crise. Era sempre um desespero, eu sempre certa nas medicações que fazia e se alguma vez ousa-se parar....... lá recomeçava o processo... efectivamente nem precisava de ousar pensar em parar, pois o processo reinstalava-se. Chegou a estar em pleno verão com antibiótico pois já estava de tal maneira atacada que já não era solucionável de outra forma!
Poderíamos até tentar desculpar com o factor creche, mas nem era o caso, a M só foi para a creche com 2 anos e meio e ainda assim o primeiro ano foi mais as vezes que não foi dos que a que foi, pois as malditas bronquiolites eram um quadro recorrente aqui por casa. Com todo este quadro foi seguida em alergologia e há aproximadamente 1 ano atrás fez os testes de função respiratória e o diagnóstico foi que não era asmática, de igual modo fez os testes alérgicos e .... não tinha alergias... mas o que era certo é que a parte respiratória era problemática, pois cada vez que se tentava parar a medicação, lá vinha mais do mesmo! Fomos a otorrinologia pois podia ser problema no nariz, adenoídes, parte auditiva e mais uma vez testes sem problemas! No mínimo dá que pensar?! Aparentemente a solução é que era da idade e que passaria na mudança da mesma, mas até lá continuar a medicação...
A S, a minha filha mais nova nasceu em pleno Inverno, altura em que as "ites" andam em força, e claro que a minha M não se safou e trouxe a maldita bronquiolite cá para casa. Infelizmente e por muitos cuidados que tivéssemos o temível aconteceu, a S com apenas 1 mês e meio apanhou a "ite" da irmã. Passei pelos piores momentos da minha vida. Como já conhecia a Cinesioterapia Respiratória, além da limpeza nasal, contactei na altura o terapeuta para me fazer à menina pois estava mesmo bastante obstruída. Tudo fiz. Cada vez a menina denotava mais dificuldade em mamar, chegámos a ir ao hospital e ser toda aspirada mas como as ranhocas estavam a nível superior, mandaram-nos para casa. Até que apanhei o maior susto da minha vida: a menina teve um ataque de tosse tão grande que ficou arrocheada, vomitando e caindo inanimada nos meus braços. Nunca corri tanto em direcção ao carro e ao hospital mais próximo. Quando chegou conseguiram que ela recupera-se e após a gasimetria, confirmava-se que o caso era de internamento e que poderia mesmo ter que ser ligada a um ventilador. Este internada aproximadamente 5 dias, foram os mais dolorosos 5 dias que passei. Era alimentada por sonda, 3 em 3 horas tirava leite para lhe dar, mal dormi, mas o que me doía mais era ver a minha princesa tão pequenina com tubos, adesivos, .... Felizmente safou-se do ventilador por pouco e teve o acompanhamento de uma equipa excelente que nunca vou esquecer. No hospital fez diariamente a Cinesioterapia Respiratória que sem dúvida a ajudou em todo o processo. No dia em que saímos do hospital fui informada que a S seria sempre uma menina mais complicada da parte respiratória...
Após estes episódios foi recuperando com Cinesioterapia Respiratória e uma carrada de medicamentos passados pela alergologista.
A certo ponto das consultas de alergologia, a médica aconselhou-me a que a menina fizesse Cinesioterapia Respiratória de uma forma constante, em crise diariamente e depois de manutenção 1 vez por semana conjugando sempre com a medicação.
E foi nesse dia, nesse exacto dia, que pensei, vou fazer o curso de Cinesioterapia Respiratória. Para além de poder ajudar as minhas filhas vou poder também ajudar os filhos dos outros. Quem me conhece sabe que sou assim, que gosto de ajudar, que gosto que estejam bem.
E encontrei o curso ideal, o conteúdo programático, suou-me perfeito. Pedi na altura opinião de uma fisioterapeuta minha amiga, Celina Pereira, que o achou perfeito e me apoiou nesta iniciativa! Obrigada Celina!
Quando me dirigi à Be Holistic, local onde efectuei o curso, conheci a professora a Dra. Rita Jardim e posso afirmar: não podia ter escolhido melhor!!! A Dra. Rita para além de nos ensinar de forma inquestionável as técnicas de Cinesioterapia Respiratória, fala de tudo o que poderá estar relacionado com estes problemas, tendo o cuidado de abordar a nutrição e de estar de forma constante a ajudar-nos e apoiar-nos em todas as nossas dúvidas e questões. Mais uma vez Dra. Rita, o meu grande obrigada!
Ainda quando estava no curso comecei a aplicar as técnicas de Cinesioterapia nas minhas filhas e notei melhoras. Mudei hábitos alimentares, cortando praticamente nos lacticínios, dando lugar aos leites vegetais. Comecei a reduzir a medicação e cada vez mais a fazer a Cinesioterapia nas meninas.
Ainda no decorrer deste processo tive conhecimento dos óleos essências da Do Terra e de como poderia ter uma farmácia em casa de forma natural. Decidi aliá-los a todo este processo e testar os resultados.
Comecei por usá-los para a parte respiratória, que era o meu problema maior, no difusor. Duas combinações:
1- 4 gotas de oe breathe e 2 de lavanda, acalmava as tosses durante a noite
2 - 2 gotas de oe limão, 2 de peppermint e 2 lavanda, excelente para as alergias
Topicamente, utilizei um frasquinho onde coloquei um pouco de óleo de coco e duas gotas de oe on-guard e duas de oregãos e apliquei na planta do pés para desobstrução.
(Irei falar mais sobre o temas dos Óleos Essenciais no meu próximo post, caso pretendam artigos e mais informações entretanto, contactem-me por mensagem, e-mail, como vos for mais conveniente)
Durante o curso de Cinesioterapia Respiratória tive conhecimento da Haloterapia.
A Haloterapia consiste num tratamento que ocorre num meio controlado de ar que simula um microclima de uma gruta de sal. Funciona como um aerossol seco, que funciona como um curativo para o sistema respiratório. O tipo de tratamento é controlado consoante a patologia.
Assim decidi então experimentar a Haloterapia com as minhas filhas e logo na primeira sessão fiz dentro da gruta Cinesioterapia Respiratória e logo percebi que a expectoração ficava mais solta conseguindo-a assim retirar de forma extremamente eficaz.
Voltei a repetir sessões de Haloterapia que complementei com a Cinesioterapia Respiratória e o resultado estava à vista.
Parei a medicação na totalidade das meninas. Hoje não as medico, quando em anos anteriores nem no Verão elas ficavam sem medicação!
Actualmente quando noto que estão a ficar com a parte respiratória afectada faço grutas, cinesioterapia e óleos essenciais.
Quando estão bem vou fazendo alguns exercícios respiratórios que permitem que elas tenham um melhor padrão respiratório que as ajudará quando tiverem em "crise"
Fui convidada a colaborar como Cinesoterapeuta Respiratória na Clínica Halosense, convite que aceitei com muito prazer. Quando tirei este curso procurava a solução para as minhas filhas e uma forma de poder também ajudar os filhos dos outros, os pais e os avós.
Com a preocupação de conseguir que os clientes e seguidores da Miminhos da Maria pudessem ter a possibilidade de poderem ter acesso a estes tratamentos de forma mais económica, criámos uma parceria para vocês com a Clínica. Têm um desconto de 10% sobre algumas terapias que podem encontrar na Halosense, deixo o cartaz:
Estou também ao vosso dispor para fazer sessões de Cinesioterapia Respiratória ao domicílio, basta contactarem-me por mensagem ou telefonema.
Espero que gostem do meu testemunho e que vos consiga ajudar com os vossos.
Estou e estarei sempre ao vosso dispor!
Obrigada!
Em primeiro lugar quero pedir-vos desculpas da minha ausência no blog, mas nos últimos tempos para além dos habituais testes a novos produtos, dediquei-me a tentar solucionar um problema que tenho com as minhas filhas. Começou com a mais velha, que hoje tem 5 anos e agora com a mais nova, com a qual experienciei o internamento com apenas 1 mês e meio.
Acredito que nada na vida acontece por acaso e toda esta situação chamou-me a encontrar soluções que pudessem ajudar as minhas princesas, sem estarem constantemente com medicação atrás. E quando falo em medicação não é um broncodilatador ou um anti-histaminico, é um mix de medicação diário, com alguma redução no Verão, mas permanente.
Deixo uma imagem ilustrativa dos medicamentos diários que dava (sim, leram bem: dava) às minhas meninas. Todos os meses era cliente da farmácia e até já tinha cartão de desconto.
Recordo-me bem, a M (minha filha mais velha) começou com tosse persistente aos 6 meses, começou cedo com anti-histamínicos e manteve-os até agora (5 anos), chegou a fazer vacinas caríssimas para as alergias e ainda assim não se safou de apanhar umas quantas bronquiolites. Tomou variados antibióticos e fez algumas sessões de cinesioterapia, em crise. Era sempre um desespero, eu sempre certa nas medicações que fazia e se alguma vez ousa-se parar....... lá recomeçava o processo... efectivamente nem precisava de ousar pensar em parar, pois o processo reinstalava-se. Chegou a estar em pleno verão com antibiótico pois já estava de tal maneira atacada que já não era solucionável de outra forma!
Poderíamos até tentar desculpar com o factor creche, mas nem era o caso, a M só foi para a creche com 2 anos e meio e ainda assim o primeiro ano foi mais as vezes que não foi dos que a que foi, pois as malditas bronquiolites eram um quadro recorrente aqui por casa. Com todo este quadro foi seguida em alergologia e há aproximadamente 1 ano atrás fez os testes de função respiratória e o diagnóstico foi que não era asmática, de igual modo fez os testes alérgicos e .... não tinha alergias... mas o que era certo é que a parte respiratória era problemática, pois cada vez que se tentava parar a medicação, lá vinha mais do mesmo! Fomos a otorrinologia pois podia ser problema no nariz, adenoídes, parte auditiva e mais uma vez testes sem problemas! No mínimo dá que pensar?! Aparentemente a solução é que era da idade e que passaria na mudança da mesma, mas até lá continuar a medicação...
A S, a minha filha mais nova nasceu em pleno Inverno, altura em que as "ites" andam em força, e claro que a minha M não se safou e trouxe a maldita bronquiolite cá para casa. Infelizmente e por muitos cuidados que tivéssemos o temível aconteceu, a S com apenas 1 mês e meio apanhou a "ite" da irmã. Passei pelos piores momentos da minha vida. Como já conhecia a Cinesioterapia Respiratória, além da limpeza nasal, contactei na altura o terapeuta para me fazer à menina pois estava mesmo bastante obstruída. Tudo fiz. Cada vez a menina denotava mais dificuldade em mamar, chegámos a ir ao hospital e ser toda aspirada mas como as ranhocas estavam a nível superior, mandaram-nos para casa. Até que apanhei o maior susto da minha vida: a menina teve um ataque de tosse tão grande que ficou arrocheada, vomitando e caindo inanimada nos meus braços. Nunca corri tanto em direcção ao carro e ao hospital mais próximo. Quando chegou conseguiram que ela recupera-se e após a gasimetria, confirmava-se que o caso era de internamento e que poderia mesmo ter que ser ligada a um ventilador. Este internada aproximadamente 5 dias, foram os mais dolorosos 5 dias que passei. Era alimentada por sonda, 3 em 3 horas tirava leite para lhe dar, mal dormi, mas o que me doía mais era ver a minha princesa tão pequenina com tubos, adesivos, .... Felizmente safou-se do ventilador por pouco e teve o acompanhamento de uma equipa excelente que nunca vou esquecer. No hospital fez diariamente a Cinesioterapia Respiratória que sem dúvida a ajudou em todo o processo. No dia em que saímos do hospital fui informada que a S seria sempre uma menina mais complicada da parte respiratória...
Após estes episódios foi recuperando com Cinesioterapia Respiratória e uma carrada de medicamentos passados pela alergologista.
A certo ponto das consultas de alergologia, a médica aconselhou-me a que a menina fizesse Cinesioterapia Respiratória de uma forma constante, em crise diariamente e depois de manutenção 1 vez por semana conjugando sempre com a medicação.
E foi nesse dia, nesse exacto dia, que pensei, vou fazer o curso de Cinesioterapia Respiratória. Para além de poder ajudar as minhas filhas vou poder também ajudar os filhos dos outros. Quem me conhece sabe que sou assim, que gosto de ajudar, que gosto que estejam bem.
E encontrei o curso ideal, o conteúdo programático, suou-me perfeito. Pedi na altura opinião de uma fisioterapeuta minha amiga, Celina Pereira, que o achou perfeito e me apoiou nesta iniciativa! Obrigada Celina!
Quando me dirigi à Be Holistic, local onde efectuei o curso, conheci a professora a Dra. Rita Jardim e posso afirmar: não podia ter escolhido melhor!!! A Dra. Rita para além de nos ensinar de forma inquestionável as técnicas de Cinesioterapia Respiratória, fala de tudo o que poderá estar relacionado com estes problemas, tendo o cuidado de abordar a nutrição e de estar de forma constante a ajudar-nos e apoiar-nos em todas as nossas dúvidas e questões. Mais uma vez Dra. Rita, o meu grande obrigada!
Ainda quando estava no curso comecei a aplicar as técnicas de Cinesioterapia nas minhas filhas e notei melhoras. Mudei hábitos alimentares, cortando praticamente nos lacticínios, dando lugar aos leites vegetais. Comecei a reduzir a medicação e cada vez mais a fazer a Cinesioterapia nas meninas.
Ainda no decorrer deste processo tive conhecimento dos óleos essências da Do Terra e de como poderia ter uma farmácia em casa de forma natural. Decidi aliá-los a todo este processo e testar os resultados.
1- 4 gotas de oe breathe e 2 de lavanda, acalmava as tosses durante a noite
2 - 2 gotas de oe limão, 2 de peppermint e 2 lavanda, excelente para as alergias
Topicamente, utilizei um frasquinho onde coloquei um pouco de óleo de coco e duas gotas de oe on-guard e duas de oregãos e apliquei na planta do pés para desobstrução.
(Irei falar mais sobre o temas dos Óleos Essenciais no meu próximo post, caso pretendam artigos e mais informações entretanto, contactem-me por mensagem, e-mail, como vos for mais conveniente)
Durante o curso de Cinesioterapia Respiratória tive conhecimento da Haloterapia.
A Haloterapia consiste num tratamento que ocorre num meio controlado de ar que simula um microclima de uma gruta de sal. Funciona como um aerossol seco, que funciona como um curativo para o sistema respiratório. O tipo de tratamento é controlado consoante a patologia.
Assim decidi então experimentar a Haloterapia com as minhas filhas e logo na primeira sessão fiz dentro da gruta Cinesioterapia Respiratória e logo percebi que a expectoração ficava mais solta conseguindo-a assim retirar de forma extremamente eficaz.
Para além disso todo aquele ambiente foi adorável para elas. Enquanto faziam a gruta puderam brincar e consegui fazer vários exercícios com elas de forma a que trabalhassem a parte respiratória. Regressámos a casa e foi efectivo o resultado da sessão.
Voltei a repetir sessões de Haloterapia que complementei com a Cinesioterapia Respiratória e o resultado estava à vista.
Parei a medicação na totalidade das meninas. Hoje não as medico, quando em anos anteriores nem no Verão elas ficavam sem medicação!
Actualmente quando noto que estão a ficar com a parte respiratória afectada faço grutas, cinesioterapia e óleos essenciais.
Quando estão bem vou fazendo alguns exercícios respiratórios que permitem que elas tenham um melhor padrão respiratório que as ajudará quando tiverem em "crise"
Fui convidada a colaborar como Cinesoterapeuta Respiratória na Clínica Halosense, convite que aceitei com muito prazer. Quando tirei este curso procurava a solução para as minhas filhas e uma forma de poder também ajudar os filhos dos outros, os pais e os avós.
Com a preocupação de conseguir que os clientes e seguidores da Miminhos da Maria pudessem ter a possibilidade de poderem ter acesso a estes tratamentos de forma mais económica, criámos uma parceria para vocês com a Clínica. Têm um desconto de 10% sobre algumas terapias que podem encontrar na Halosense, deixo o cartaz:
Estou também ao vosso dispor para fazer sessões de Cinesioterapia Respiratória ao domicílio, basta contactarem-me por mensagem ou telefonema.
Espero que gostem do meu testemunho e que vos consiga ajudar com os vossos.
Estou e estarei sempre ao vosso dispor!
Obrigada!
segunda-feira, 18 de abril de 2016
Nappy Week 2016 - de 18 a 24 Abril
Bom dia!
E começou hoje a nappy week! Aproveite!
Para além dos 15% de desconto em fraldas, não pode perder no separador promoções os packs especiais que criámos para si!
Os packs não acumulam desconto.
No check out aplique o código do vale: Nappy Week 2016! Boas compras! Até já!
E começou hoje a nappy week! Aproveite!
Para além dos 15% de desconto em fraldas, não pode perder no separador promoções os packs especiais que criámos para si!
Os packs não acumulam desconto.
No check out aplique o código do vale: Nappy Week 2016! Boas compras! Até já!
segunda-feira, 4 de abril de 2016
Terapias alternativas - Terapia de Bowen por terapeuta Filipa Marcelino
Boa tarde,
Antes de mais grata por todas as visualizações do blog! Tenho andado mais silenciosa pois estou a tirar algumas formações para poder cada vez mais prestar um serviço completo a todos os meus clientes que não passa pela simples venda de um artigo. Como sabem, gosto de acompanhar, ajudar e saber que dei o meu melhor para cada caso. Na minha busca insessante pelo cuidado das minhas filhas com os meios mais naturais possíveis incluo sempre no meu pensamento todos vós!
Hoje introduzimos no nosso blog a parte terapêutica.
Vimos falar sobre a Terapia de Bowen, ainda não muito conhecida no nosso país, mas sem dúvida com resultados comprovados. Esta terapia pode ser aplicada em todos nós desde que nascemos!
Convidámos a Terapeuta de Bowen Filipa Marcelino para vos falar um pouco mais sobre ela:
"Ser terapeuta de Bowen é muito gratificante. Sinto uma enorme alegria ao ver como as pessoas, que procuram a ajuda da Terapia de Bowen, ficam bem e também me alegra poder proporcionar este tratamento às famílias. Notam-se melhorias desde a primeira sessão. É maravilhoso como funciona! É uma terapia holística que não faz manipulação forçada, apenas utiliza pequenos e suaves movimentos com os dedos em determinados pontos do corpo, com manobras leves, passando pelas fibras de um músculo, tendão ou ligamento, que é agradável para quem recebe, atuando ao nível do Sistema Nervoso Autónomo com um efeito relaxante profundo e único em todo o corpo, iniciando muitas mudanças no corpo que demoram até uma semana para serem processadas, provocando uma resposta curadora no corpo, que é posto em equilíbrio na sua forma original. A Terapia de Bowen é considerada apropriada para qualquer pessoa, desde recém-nascidos a idosos, com qualquer condição resultante de dor ou queixas agudas, crónicas ou orgânicas. Assim, como a terapia funciona realinhando o sistema músculo-esquelético, também resolve suavemente os padrões de compensação que, frequentemente, se têm vindo a acumular ao longo de meses e anos, devido a uma série de dores, acidentes e traumas emocionais.
A terapia de Bowen também ajuda noutras doenças auto-imunes, em enxaquecas e dores de cabeça, dores nas costas e ciática, lesões desportivas, stress e tensão, níveis do colesterol, problemas digestivos e nos intestinos, fadiga crónica, problemas pélvicos, irregularidades menstruais, pescoço, ombro, cotovelo, pulso, alergias e outras condições.
Torna-se muito útil para as famílias e é muito apreciada por todos quando se verificam melhorias em diferentes condições que incomodavam, de certa forma, toda a família. O bebé, que costumava estar inquieto e com frequentes momentos de choro, passa a estar mais calmo e a dormir melhor; a mãe que andava cansada, sentindo-se exausta e sem forças para as inúmeras solicitações e responsabilidades, passa a sentir-se mais descansada, como sonos mais regulares, acordando com a sensação de ter beneficiado de um sono reparador, ficando com mais energia ao longo do dia; o pai que tinha dificuldade em descansar com as noites em claro, também passa a dormir melhor; o bebé, ao longo do seu crescimento também pode beneficiar da Terapia de Bowen para aliviar o desconforto sentido na fase de crescimento dos dentes e na transição para o gatinhar e o andar; se a mãe passar por momentos de grande ansiedade a Terapia de Bowen ajuda-a a relaxar e a acalmar, passando a sentir-se mais tranquila e segura; e também outros familiares e os avós beneficiam para as várias condições e situações pelas quais possam estar a passar, Espondilite Anquilosante, Fibromialgia, Parkinson, Cancro, Síndrome de Raynaud, entre outras, e para dores que vão surgindo de lesões mais recentes ou mesmo de algumas mais antigas porque como a Terapia de Bowen atua suavemente e a um nível muito profundo, o do Sistema Nervoso, trata o corpo como um todo focando especialmente onde estiver mais necessitado"
Para quem quiser experimentar, a Clínica Halosense em Lisboa, disponibilizou um dia aberto para que as mães e pais pudessem levar os(as) seus(uas) filhos(as) a experimentar esta terapia de forma gratuita.
O dia aberto é a 12 de Abril das 10h30 às 16h00. Deverão agendar a vossa participação pelos telefones: 213 160 115, 914 641 954 e 966 275 762.
Em breve trago mais novidades :)
Até já!
Antes de mais grata por todas as visualizações do blog! Tenho andado mais silenciosa pois estou a tirar algumas formações para poder cada vez mais prestar um serviço completo a todos os meus clientes que não passa pela simples venda de um artigo. Como sabem, gosto de acompanhar, ajudar e saber que dei o meu melhor para cada caso. Na minha busca insessante pelo cuidado das minhas filhas com os meios mais naturais possíveis incluo sempre no meu pensamento todos vós!
Hoje introduzimos no nosso blog a parte terapêutica.
Vimos falar sobre a Terapia de Bowen, ainda não muito conhecida no nosso país, mas sem dúvida com resultados comprovados. Esta terapia pode ser aplicada em todos nós desde que nascemos!
Convidámos a Terapeuta de Bowen Filipa Marcelino para vos falar um pouco mais sobre ela:
"Ser terapeuta de Bowen é muito gratificante. Sinto uma enorme alegria ao ver como as pessoas, que procuram a ajuda da Terapia de Bowen, ficam bem e também me alegra poder proporcionar este tratamento às famílias. Notam-se melhorias desde a primeira sessão. É maravilhoso como funciona! É uma terapia holística que não faz manipulação forçada, apenas utiliza pequenos e suaves movimentos com os dedos em determinados pontos do corpo, com manobras leves, passando pelas fibras de um músculo, tendão ou ligamento, que é agradável para quem recebe, atuando ao nível do Sistema Nervoso Autónomo com um efeito relaxante profundo e único em todo o corpo, iniciando muitas mudanças no corpo que demoram até uma semana para serem processadas, provocando uma resposta curadora no corpo, que é posto em equilíbrio na sua forma original. A Terapia de Bowen é considerada apropriada para qualquer pessoa, desde recém-nascidos a idosos, com qualquer condição resultante de dor ou queixas agudas, crónicas ou orgânicas. Assim, como a terapia funciona realinhando o sistema músculo-esquelético, também resolve suavemente os padrões de compensação que, frequentemente, se têm vindo a acumular ao longo de meses e anos, devido a uma série de dores, acidentes e traumas emocionais.
A terapia de Bowen também ajuda noutras doenças auto-imunes, em enxaquecas e dores de cabeça, dores nas costas e ciática, lesões desportivas, stress e tensão, níveis do colesterol, problemas digestivos e nos intestinos, fadiga crónica, problemas pélvicos, irregularidades menstruais, pescoço, ombro, cotovelo, pulso, alergias e outras condições.
Torna-se muito útil para as famílias e é muito apreciada por todos quando se verificam melhorias em diferentes condições que incomodavam, de certa forma, toda a família. O bebé, que costumava estar inquieto e com frequentes momentos de choro, passa a estar mais calmo e a dormir melhor; a mãe que andava cansada, sentindo-se exausta e sem forças para as inúmeras solicitações e responsabilidades, passa a sentir-se mais descansada, como sonos mais regulares, acordando com a sensação de ter beneficiado de um sono reparador, ficando com mais energia ao longo do dia; o pai que tinha dificuldade em descansar com as noites em claro, também passa a dormir melhor; o bebé, ao longo do seu crescimento também pode beneficiar da Terapia de Bowen para aliviar o desconforto sentido na fase de crescimento dos dentes e na transição para o gatinhar e o andar; se a mãe passar por momentos de grande ansiedade a Terapia de Bowen ajuda-a a relaxar e a acalmar, passando a sentir-se mais tranquila e segura; e também outros familiares e os avós beneficiam para as várias condições e situações pelas quais possam estar a passar, Espondilite Anquilosante, Fibromialgia, Parkinson, Cancro, Síndrome de Raynaud, entre outras, e para dores que vão surgindo de lesões mais recentes ou mesmo de algumas mais antigas porque como a Terapia de Bowen atua suavemente e a um nível muito profundo, o do Sistema Nervoso, trata o corpo como um todo focando especialmente onde estiver mais necessitado"
Para quem quiser experimentar, a Clínica Halosense em Lisboa, disponibilizou um dia aberto para que as mães e pais pudessem levar os(as) seus(uas) filhos(as) a experimentar esta terapia de forma gratuita.
O dia aberto é a 12 de Abril das 10h30 às 16h00. Deverão agendar a vossa participação pelos telefones: 213 160 115, 914 641 954 e 966 275 762.
Em breve trago mais novidades :)
Até já!
segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016
Novo Workshop - Cuidados Naturais para o bebé
Boa tarde!
Hoje trago-vos uma novidade! Novo workshop!!! Desta vez para além de vos falar sobre as fraldas reutilizáveis vamos também abordar o tema dos óleos essenciais no apoio à saúde de toda a família!
Como mãe, procuro respostas naturais para o bem estar dos meus filhos e do meio ambiente.
Neste Workshop quero dar-vos a conhecer o melhor de dois mundos: as fraldas reutilizáveis e a utilização do óleos essenciais.
As fraldas reutilizáveis para além de serem amigas do meio ambiente, são a melhor opção a nível de saúde e a nível económico. Convido-as a vir conhecer este vasto mundo, a tirarem dúvidas e partilhar experiências. Aliado a um bem-estar mais natural optei pela utilização dos Oleos Essenciais da DoTerra e encontrei uma forma segura de apoiar a saúde da minha família! Neste workshop pretende-se dar espaço à partilha de casos práticos de utilização de óleos essenciais, benefícios e cuidados a ter, abordando situações como assaduras, desconfortos gástricos, viroses, febres, agitação, entre outros.Não perca!
Valor: 10 €
Convido-vos desde já a estarem presentes!!!
As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas!
Para se inscreverem deverão preencher o formulário : Pré-inscrição
Mais informações para o e-mail: mailmiminhosdamaria@gmail.com
Até já!
Hoje trago-vos uma novidade! Novo workshop!!! Desta vez para além de vos falar sobre as fraldas reutilizáveis vamos também abordar o tema dos óleos essenciais no apoio à saúde de toda a família!
Como mãe, procuro respostas naturais para o bem estar dos meus filhos e do meio ambiente.
Neste Workshop quero dar-vos a conhecer o melhor de dois mundos: as fraldas reutilizáveis e a utilização do óleos essenciais.
As fraldas reutilizáveis para além de serem amigas do meio ambiente, são a melhor opção a nível de saúde e a nível económico. Convido-as a vir conhecer este vasto mundo, a tirarem dúvidas e partilhar experiências. Aliado a um bem-estar mais natural optei pela utilização dos Oleos Essenciais da DoTerra e encontrei uma forma segura de apoiar a saúde da minha família! Neste workshop pretende-se dar espaço à partilha de casos práticos de utilização de óleos essenciais, benefícios e cuidados a ter, abordando situações como assaduras, desconfortos gástricos, viroses, febres, agitação, entre outros.Não perca!
Valor: 10 €
Convido-vos desde já a estarem presentes!!!
As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas!
Para se inscreverem deverão preencher o formulário : Pré-inscrição
Mais informações para o e-mail: mailmiminhosdamaria@gmail.com
Até já!
sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016
Testemunho Real - Babywearing
Olá!!!
Hoje chego já com sabor a fim de semana :)
Em primeiro lugar quero agradecer todo o vosso carinho!!!! Mais de 8000 likes no facebook e 6000 e poucas visualizações do meu blog, deixa-me super contente! Prometo cada vez mais ir de encontro às vossas necessidades e de vos trazer sempre boas novas!
Como sabem gosto de falar dos produtos que comercializo pois fazem parte das minhas escolhas pessoais.
Na minha filha mais velha não usei pano nem mochila ergonómica, mas na minha mais nova uso e muito a mochila. No entanto, umas das minhas clientes usa muito o pano e disponibilizou-se para vos deixar um testemunho da experiência dela.
Hoje chego já com sabor a fim de semana :)
Em primeiro lugar quero agradecer todo o vosso carinho!!!! Mais de 8000 likes no facebook e 6000 e poucas visualizações do meu blog, deixa-me super contente! Prometo cada vez mais ir de encontro às vossas necessidades e de vos trazer sempre boas novas!
Como sabem gosto de falar dos produtos que comercializo pois fazem parte das minhas escolhas pessoais.
Na minha filha mais velha não usei pano nem mochila ergonómica, mas na minha mais nova uso e muito a mochila. No entanto, umas das minhas clientes usa muito o pano e disponibilizou-se para vos deixar um testemunho da experiência dela.
"Sou mãe de 3, entrei no mundo do babywearing com o nascimento do meu primeiro filho, há 9 anos atrás, quando me dei conta que não importava ter o melhor carrinho de bebé, o que ele queria mesmo era o aconchego e colinho da mãe.
Depois de muito pesquisar percebi que haviam algumas soluções de transporte, mas o mais fisiológico e que mais tinha a ver comigo eram os Panos.
Eles respeitam o conforto e postura do bebé, são bem mais agradáveis para as costas de quem os transporta, são giros, duram desde o nascimento até eles deixarem de querer colo, duram vários bebés e mais tarde podem ser utilizados por exemplo como rede.
Então voltando a minha paixão pelo babywearing, primeiro foi uma necessidade pois tinha de fazer as tarefas de casa mas o A era um bebé com muitas cólicas e soninhos de passarinho, no pano a posição em que ficava aliviava-lhe as cólicas e fazia com que dormisse sonos maiores enquanto eu tratava das minhas coisas, também tinha de me deslocar frequentemente de autocarro e não tinha paciência para andar com um carrinho atrás de mim.
Depois veio o M e está solução passou a fazer ainda mais sentido , vieram também as longas caminhadas e o campismo que sempre fizemos a quatro, o nosso Pano continuou a ser o mesmo.
Quando nasceu o D resolvi aumentar o meu stock e comprei um sling de argolas, outro Pano, e uma mochila ergonómica com o D fiz exterogestaçao e andou colado a mim praticamente 24 sobre 24h, durante os 3 primeiros meses, ele sofria imenso de refluxo e a posição vertical permitiu atenuar essa condição.
O sling de argolas é ótimo quando são recém nascidos, são mais rápidos de pôr e tirar, quando aumentam de peso são práticos para recados rápidos, no meu centro de saúde descobrimos que para fazer a vacinação era mais fácil para o D se fosse feita no sling, a minha enfermeira já me pede que não o tire, levo roupa que dê para subir e a vacina é dada mesmo no colinho assim acalma muito mais rápido.
Continuo a preferir o meu primeiro Pano, foi uma compra que fiz à 9 anos que tem quase 7 em utilização, por isso considero um bom investimento.
Existem imensos portes ( amarrações ) e finalizações, o mais indicado num pano para recém nascido é o porte canguru, depois podem ser colocados na anca e às costas.
Para mamãs que nunca fizeram babywearing, o porte às costas recomenda-se que se espere ate o bebé sentar e que o façam com a ajuda de alguém, em cima de uma cama ou contra uma parede, desde que se cumpram as medidas de segurança o resto é uma questão de pratica, existem imensos vídeos na internet com os diferentes portes.
Os panos quando novos devem ser "quebrados" para que as fibras assentem e se tornem mais maleáveis, devem ser lavados de preferência com detergente ecológico e sem AMACIADOR.
Há grandes diferenças de preço, mediante as fibras que se usam, as marcas e se são ou não feitos à mão .
A tecelagem de um pano é o que vai conferir segurança e conforto do mesmo, por isso a sua tecelagem não pode ter elasticidade na vertical ou horizontal mas sim na diagonal.
Recomendo que se comprem panos de confiança e certificados, pois por falta de conhecimento podemos adquirir gato por lebre e ficar com um pano que não vai servir para o seu propósito.
Para finalizar, para mim babywearing é liberdade, conforto e muito mimo."
Por Vânia Alves, mãe de 3 meninos.
A Vânia partilhou também imagens que valem por mil palavras:
A grande novidade é que já temos disponíveis na nossa loja on-line, os panos, sling de argolas e mochilas ergonómicas da marca Zaffiro. Estão com promoção de pré-reserva de 10% até dia 18 de Fevereiro 2016.
Não percam o vosso: Panos, sling de argolas e mochilas ergonómicas
Volto em breve com mais novidades!
Até já e um excelente fim de semana :)
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